Skip to main content

Aktualności

Warsztat " Metody regulacji układu nerwowego, czyli jak samodzielnie wpływać na swój nastrój."

Warsztat odbędzie się w sobotę 26 listopada w godzinach od 10.00 do 13.30 w naszej siedzibie przy ulicy Niecałej 6 m. 1 w Śródmieściu.

Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że jesteśmy wyposażeni przez naturę w różne sposoby wpływania na fizjologię naszego organizmu. Na przykład wyobrażając sobie , że biegniemy do autobusu możemy przyspieszyć nasze tętno, a regulując nasz oddech wpłynąć na wydzielenie hormonów stresu.